为帮助毕业生做好心理调试，缓解焦虑，更好地面对大学毕业，近日，澳门永利唯一官方网址举办“谈何毕业，一次洗牌而已”走进心灵系列讲座。讲座由澳门永利唯一官方网址辅导员封建帅主讲，近100名学生现场参与讲座。

封建帅首先谈到，一个人从出生、到小学、到中学、到高中、到大学、到研究生、到工作、到成家、到立业，在不同阶段会面临各种各样的洗牌，其中，当下面临的这次毕业洗牌意义重大，标志着美好的、自由的、畅享的大学时代结束，同时也意味着下一段青春旅程的开始。他提到，四年前，同学们进入不同的大学、选择了不同专业，此刻要进入不同的行业圈层、做出不同的职业规划、拥有不同的生活方式，所谓的成功与失败，是和别人对比下产生的心理错觉，进而勉励同学们在自己选择的道路上踏实自信前行。

接着他介绍到毕业意味着全新旅程的开始。他强调成长的重要性，成长大于学历、大于智商、大于情商、大于经验、大于一切。关于成长的获得途径，他讲到成长必须是经过自身经历获得的，不存在捷径，并且可能会充满陷阱，要学会在顺境中借势发力，在逆境中克服困难、迎风而上。他告诉同学们人生的意义有很多，个人快乐固然重要，但要找到除此之外的至少一个其他的重要意义。

封建帅还对同学们毕业后的个人发展进行了分析。最初是从学历提升、岗位锻炼、社会经验、成功与挫折中获得成长；后在一次次自我否定与自我肯定中与自身和解、与生活和解；接着脚踏实地地做好自己的选择、分析自身的优势、担当起家庭的责任以及面对社会的残酷。他希望同学们时常思考理想和未来道路，能够在人生不同阶段时做出更好的抉择。

最后他以亲身经历勉励同学们选择好人生方向，要“人往高处走”；要有目标，不随波逐流，敢于想、敢于做、敢于克服他人不敢克服的困难；更要在勇往直前的同时懂得品味生活。他还提到“一个人可以走得很远，但一群人可以走得很快”，强调团队合作的重要性。

学院高度重视学生心理健康工作，注重坚持“三全育人”工作导向，为全院学生心理健康保驾护航。本次讲座帮助学生明晰未来人生道路、完成从校园到社会的顺利转变，更好地助力毕业生顺利升学、就业、健康生活。

图文：卞秀娟